1塊南瓜,1個雞蛋,不放一滴油,出鍋蓬松宣軟,口味比油條還好吃

        來源:hao123百家號     時間:2022-02-23 10:05:04

        今天跟大家分享一道早餐餅的做法,這個早餐餅是用南瓜做出來的,這樣做出來的早餐餅非常柔軟,口感柔軟又好吃,營養搭配又特別均衡,用來當作早餐餅是非常不錯的,咱們這樣做出來的餅子也非常薄,吃起來也比較容易消化,非常適合家里的小朋友和老人吃。而且這道南瓜早餐餅的做法是比較簡單的,特別容易就能夠做出來,那么接下來咱們就一塊去看一下南瓜早餐餅具體的烹飪步驟吧。

        【南瓜早餐餅】

        【烹飪食材】南瓜,雞蛋,面粉,食用油

        【烹飪步驟】

        1、南瓜早餐餅,非常柔軟,營養均衡,特別好吃,而且做法特別簡單,咱們一起來準備一下南瓜早餐要用到的烹飪食材,先準備適量的南瓜,可以稍微準備一點,接下來再準備兩個雞蛋,然后再準備適量的面粉,面粉不需要特別多,特別多的話容易影響口感,大概半碗。準備完面粉之后咱們再稍微準備一點食用油,食用油也不要太多,太多的話吃起來比較油膩。

        2、取出南瓜放在水中,簡簡單單地沖洗一下就可以了,沖洗完了之后咱們再將它的外皮去掉,去完外皮之后咱們先將它切大塊,切大塊的時候要將里面的瓜瓤去掉,然后再將大塊切成薄片,切完薄片之后放到一個盤中,接下來將南瓜片放在蒸鍋中用大火蒸軟,蒸好了之后再將其取出稍微放涼一下。等到南瓜晾涼得差不多的時候,咱們再進行下一步的操作。

        3、接下來在南瓜中打上兩顆雞蛋,打入雞蛋之后先將雞蛋攪一下,現在雞蛋的價格也貴了不少。將雞蛋和南瓜攪拌均勻,攪好之后咱們再向里面倒上一點涼白開,繼續攪拌一下,將它們攪拌成細膩的南瓜雞蛋汁。

        4、攪拌好了之后再向里面倒上咱們準備好的半碗面粉,邊倒邊攪拌,這樣不僅容易掌握面粉的用量,而且還可以使面糊攪拌得更加均勻,咱們把面粉和南瓜汁攪拌成粘稠一點的面糊就可以了。

        5、一直不停地攪拌,將面糊攪拌成細膩沒有大的面疙瘩的糊狀。讓南瓜和面糊都均勻地攪拌在一起,攪拌好了之后咱們就可以把它放到一旁了,接下來取出電餅鍋。電餅鍋先燒得熱一點,然后再刷油,刷油的時候也要均勻一點。

        6、接下來咱們將面糊用勺子放到鍋中,晃動鍋,均勻開,小火煎三分鐘,放面糊的時候不要全部放進去了,一勺就是一個餅,煎好之后咱們給它翻一個面,將另一面也煎熟,烙至兩面金黃即可出鍋,南瓜餅就這樣簡簡單單做好了,非常好吃,非常美味,做法特別簡單。你喜不喜歡這樣的南瓜做法呢?

        【小貼士】

        1、南瓜餅稍微薄一點,這樣吃起來口感會更好。

        2、南瓜餅做好了之后,上面可以加上自己喜歡吃的配菜,卷起來非常美味,完全可以當作早餐。

        好了,今天的美食就和大家分享到這里了,歡迎大家收看大叔食記,這里為你提供健康美味的食譜、烹飪技巧、做菜其實很輕松!喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支持!

        本文由“大叔食記”原創制作,未經允許,嚴禁搬運抄襲,謝謝合作!

        標簽:

        精彩放送
        亚洲成aⅴ人在线观看| 亚洲Av永久无码精品三区在线| 亚洲精品电影天堂网| 久久久亚洲精华液精华液精华液| 久久精品九九亚洲精品天堂| 亚洲中文字幕无码久久2020 | 国产精品亚洲天堂| 亚洲最新在线视频| 99人中文字幕亚洲区| 亚洲成a人一区二区三区| 久久青青草原亚洲av无码app | 国产亚洲精品资源在线26u| 亚洲日韩一区精品射精| 香蕉蕉亚亚洲aav综合| 亚洲精品无码专区久久同性男| 亚洲国产激情在线一区| 在线观看亚洲天天一三视| 亚洲一区二区三区高清不卡| 亚洲一区综合在线播放| 亚洲尹人九九大色香蕉网站| 亚洲视频在线不卡| 国产亚洲精品a在线观看app| 国产AV无码专区亚洲AV毛网站| 亚洲av永久无码精品网站| 亚洲国产精品一区| 亚洲色精品vr一区二区三区 | 亚洲精品成a人在线观看☆| 亚洲黄色在线观看视频| 亚洲成年人电影网站| 亚洲人成7777| 亚洲成av人片在www鸭子| 国产99久久亚洲综合精品| 亚洲色偷偷综合亚洲AV伊人| 亚洲av日韩av永久无码电影| 亚洲Av高清一区二区三区| 久久久久亚洲精品日久生情 | 亚洲av无码成人精品区在线播放 | 亚洲国产成+人+综合| 亚洲色图视频在线观看| 亚洲娇小性xxxx色| 日本亚洲高清乱码中文在线观看|