春天,寧可不吃肉,也要多吃一口它,營養高味道鮮,錯過等一年

        來源:hao123百家號     時間:2022-03-12 21:32:48

        導語:春天,寧可不吃肉,也要多吃一口它,營養高味道鮮,錯過等一年

        陽春三月,春拂大地,到處都是一片生機勃勃。隨著各種蔬菜的嫩芽競相生長,又是一年嘗鮮的好時節!老人常說:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”,根據時令吃美食才是嘗鮮。在入春后,有一種樹的枝芽最是鮮嫩,它以鮮霸占整個春季的時令舞臺,吃法極多,而且只有在3-4月份吃才是最好的,錯過了這個好時機就要再等一年,它就是香椿。

        作為南方人,幼時不識香椿芽,等到嘗了第一口后就欲罷不能了,這個長得跟樹葉沒兩樣的幼芽,開箱的那一刻,它自身散發的濃郁“臭味”差點送走我,忍著收拾好了,做上了最簡單的炒雞蛋,入口的那一刻心里想的竟是:這是什么神仙美食,好好吃!后來就開始折騰各種吃法,每年入春就期盼香椿發芽,入了香椿坑拔不出來了。

        今天和大家分享的這種做法也很簡單,適合做成早餐來吃,飽腹又滿足,揉個面皮子就能簡單做好,分享給大家后,一定要試試啊!

        【香椿豬肉餡餅】

        香椿150克,豬肉100克,花生油20克,蠔油20克,鹽2克,米酒10克,生抽10克,面粉150克,溫水80克

        【制作步驟】

        溫水加入面粉里攪拌成絮狀,然后揉成光滑的面團,蓋住保鮮膜醒15分鐘。

        香椿清洗干凈后,燒開一鍋清水,焯水一遍撈出擠干水分后切碎,野菜都含比較高的草酸,需要焯水之后才食用,口感好也更健康!

        將香椿碎,豬肉糜和剩余調料混合成餡。

        剛做好的面皮分成2份,用搟面杖搟成圓形,把香椿豬肉餡鋪在上面,留出1/4的位置不放,在這個位置切開一刀。

        從空的那份開始折起來,最后全部疊好后捏緊收口。

        熱鍋里放油,轉小火,把香椿豬肉餡餅放入鍋里面,香煎兩面,最后放入少許水蓋上鍋蓋燜片刻,開蓋煎干水分就可以了。要是有電餅鐺的話就更加方便了,直接放上去蓋起來看時間,不需要翻面哦。

        做好的香椿餡餅切開就可以開吃啦,香椿的特殊香氣超誘人,一口咬下去還有肉汁濺出來的味道,真的很好吃啊。給家人做早餐這個就很開胃哦!你要是沒吃過香椿的也來試試吧!春天,白菜蘿卜靠邊站,記得吃這菜,營養美味特別香,老少都愛吃!

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