來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng) 時(shí)間:2023-06-04 11:25:26
【資料圖】
1. 粗糧去皮切好放鍋里蒸熟
2. 紅豆提前幾個(gè)小時(shí)冷水泡軟后,加適量水?糖把紅豆煮開
3. 300g紅薯加50g紅糖搗爛
4. 搗爛后加入45g左右的木薯粉揉成團(tuán),如果覺(jué)得太干可以加點(diǎn)開水進(jìn)去揉,要一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢加
5. 拿適量的面團(tuán)揉成一條小小條狀
6. 然后用刀把它們切好,沒(méi)煮完的芋圓可以分開撒點(diǎn)木薯粉裝進(jìn)保鮮袋里放冰箱冷凍起來(lái)
7. 水燒開
8. 倒入芋圓煮到浮上水面,再煮一分鐘,即可撈出放到?jīng)鏊?/p>
9. 500g牛奶加50g紅糖放奶鍋里煮開
10. 把涼水里的芋圓打撈起來(lái),放適量的到碗里,加煮好的牛奶,再加煮好的紅豆,美味的牛奶芋圓糖水做好啦。
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“少年航天科普特訓(xùn)營(yíng)”舉行,VR空間站引關(guān)注