1、雪蓮生長在海拔3000-4000以上的積雪山峰等大寒之地。

2、早在清代《本草綱目拾遺》中已有對雪蓮的記載.稱雪蓮“性大熱.能補精益陽”。

3、《新疆中草藥》稱：“雪蓮性溫、微苦，功能祛風除濕”。

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4、經現代化學成分分析，雪蓮全草含生物堿、黃酮、甾醇、揮發油，含原糖和十六種氨基酸、雪蓮內酯等，其主要功效有散寒除濕、止痛、活血通經、暖宮散淤、強筋助陽，以滋補，保健，增強抵抗力為主要功效。

5、普通人均可食用。

6、對醫療風濕疾病有特殊療效. 是食補、送禮佳品。

7、[寒癥]風濕性關節炎、肩周炎、肺寒咳嗽、寒胃。

8、[虛癥]腎虛腰痛、早泄、遺精、陽痿等癥。

9、[婦科]痛經活血、婦女小腹疼痛、月經不調、產后血暈身痛等癥。

10、雪蓮花使用方法及食譜：【藥用方法】雪蓮花6克，浸入1000克白酒或黃酒中，密封30日后服用。

11、每次飲30-40毫升。

12、[功效]補腎陽、強筋骨。

13、2、雪蓮花6克，裝入紗布包內扎口，老母雞一只，加水文火燉1.5小時，濾出藥液1000 克，每次飲30-40毫升。

14、[功效]調經活血、滋陰補腎。

15、3、雪蓮花5克，黨參15克，紅花5克，雞肉1000克。

16、上藥清洗，同裝入紗布袋內扎口，將雞肉與藥袋同時下鍋，文火燉2-3小時，濾出藥液1500克，每次適量。

17、[功效]溫腎壯陽、補中益氣、行水痛痹。

18、【美容用方法】雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿。

19、延緩衰老。

20、并且對面部雀斑、肝斑等有良好的療效。

21、 具體配方是：25g雪蓮粉（一朵），20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少許。

22、調勻，置于冰箱中可延長使用期。

23、經此膏敷面，經40~45分鐘，敷面膏就會干燥，結膜。

24、這時以清水輕輕地將膏體洗掉，每周堅持1次，幾次后即感到皮膚明顯光滑，富有彈性。

25、只要做1個月，就會顯出相當好的效果，堅持下去會使皮膚白嫩、紅潤，而且對雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚復原。

26、 對黃褐斑，可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g，用少許雞蛋白調勻，每天涂斑3次，經過一個月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。

27、【食用方法】雪蓮烏雞煲原料：雪蓮20克，烏雞一只（一斤左右），蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油少許。

28、制法：精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾后文火燉約45分鐘，肉爛后停火，起煲，吃肉喝湯。

29、功能：補腎壯陽，調經補血，適用調理腸胃，平衡內分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀態，以補體，調節，增強體質.2、雪蓮乳鴿煲原料：雪蓮10克，枸杞10克，肉蓯蓉10克，山藥150克，乳鴿一只，蔥白50克切段，姜絲、料酒少許，鹽、醬油適量。

30、制法：鍋燒熱加油適量，滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色，出鍋待用。

31、乳鴿切成小塊，肉蓯蓉熱水泡軟后切片與枸杞、山藥入沙藥煲加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，小火燉20分鐘，鴿肉爛即可食用。

32、功能：補腎益精、養肝明目、抗衰老.3、雪蓮甲魚湯原料：雪蓮10克甲魚一只（300克左右，雪蓮20克，蔥姜少許，鹽味精適量。

33、制法：沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開后文火燉至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。

34、功能：滋陰補陽，生津益氣，適用于男子補陽。

相信通過天山雪蓮的功效與作用這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

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